Psikolojik Rahatlama Yöntemleri
Psikolojik rahatlama yöntemleri, zihinsel ve duygusal sağlığınızı iyileştirmeye ve stresle başa çıkmaya yardımcı olacak teknikler ve pratikler sunar. İlk olarak, …
Blog
Psikolog ve Psikiyatristlerin dilinden merak edilenlere yer verdik. Bir çok uzman psikolog tarafından yazılan psikoloji makaleleri. Gündelik yaşama dair. Paylaşımlar bilgi amaçlıdır. Profesyonel destek almanız son derece önemlidir.
Hamilelik Psikolojisi
Hamilelik psikolojisi, anne adayının hamilelik sürecinde yaşadığı duygusal ve zihinsel değişimleri ifade eder. Bu dönemde, hormonal dalgalanmalar, bebeğin sağlığı ve …
Psikodinamik Yaklaşım Nedir?
Psikodinamik yaklaşım, insan davranışlarını ve zihinsel süreçlerini anlamaya çalışan bir psikoloji alanıdır. Sigmund Freud’un kuramsal temellerini attığı bu yaklaşım, bilinçaltının …
Belirsizlik ve Psikolojideki Etkileri
Belirsizlik, bir durumun veya olayın sonucunun kesin olarak bilinememesi durumudur. Belirsizlik, önceden tahmin edilemeyen sonuçlar veya bilgi eksikliği nedeniyle ortaya …
Mükemmeliyetçilik Nedir?
Mükemmeliyetçilik, bireylerin sürekli olarak en yüksek standartlarda performans gösterme ve olabilecek en iyi sonuçları elde etme arzusu ve talebi ile …
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireylerin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki ilişkileri anlamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir. BDT, …
Fobi Çeşitleri Nelerdir? En Yaygın Fobiler Hangileri?
Fobi çeşitleri, yazımıza başlamadan fobi hakkında kısa bir bilgi edinelim. Belirli bir nesne, durum veya faaliyetle ilgili yoğun ve mantıksız …
Haset Ne Demek?
Haset ne demek, “Haset” kelimesi, bir kişinin başka bir kişinin sahip olduğu bir şeyi kıskanması, ona zarar vermek istemesi veya …
Memede Uyuyan Bebeklere Çözüm
Memede uyuyan bebeklere çözüm, meme emerek uyuyan bebekler anne sütü ve emzirme sırasında sağlanan güvenlik ve rahatlıkla uyumayı ilişkilendirdiklerinden dolayı …